Teil 2 - Lithium – was wir über Gehirn, Entwicklung und mentale Stabilität übersehen

00:00:01: Es

00:00:17: gibt ja so eine Methode, die nennt sich Seven Layers Deep.

00:00:21: Also sieben Schichten tief gehen und das ist sehr interessant.

00:00:26: alles was Sie erzählen ist im Grunde genommen man forscht immer weiter.

00:00:30: also Mir wird beim Arzt als Beispiel ein Medikament verschrieben.

00:00:36: Man fragt mal, warum?

00:00:37: Warum wird mir das verschrieben?

00:00:38: Was steckt dahinter?

00:00:41: Und so kommt mir das vor, wenn Sie mit allem was Sie erzählen, kommt man eigentlich automatisch in wirklich diese molekulare Ebene... Sie haben ja eben auch von den Signalmolekünen gesprochen ... Also wir sind so drauf gepohlt worden, mit allem immer sehr im Außen zu gucken und in der Größe.

00:01:03: Und alles was groß ist, was mächtig ist, das in der Werbung uns gezeigt wird, dass es das muss ja helfen.

00:01:10: Aber mal gucken, was steckt dahinter?

00:01:13: Und man kommt in den kleinen Bereich interessanterweise auch in diese wirkliche Milligramm.

00:01:20: also es ist ja wirklich schon molekularebene wenn man sagt ein kleines Kleines Salzkörnchen, Lithium würde schon im Trinkwasser ganz viel nützen.

00:01:31: Ja,

00:01:32: das ist unfassbar!

00:01:35: Also was ich gerade mit den sieben Lehren sage, ich kenne diesen Begriff so nicht aber es passt nur sehr gut zu meiner eigenen Geschichte weil mein allererstes Buch was ich jemals geschrieben habe die Methuseläumstrategie da geht's im Prinzip schon darum dass das zentrale Thema ist dass man nie aufhören soll die Warum-Frage stellen.

00:01:54: Das ist das zentrale Thema dieses Buches.

00:01:57: Sowohl psychologisch als auch philosophisch.

00:02:00: und ich habe mir die Frage gestellt, warum ist Lithium?

00:02:04: Ich bin von der Alzheimerforschung auf Lithium gestoßen weil Menschen mit bipolarer Störungen haben sechsfache Höhe des Risto-Alzheimer zu entwickeln.

00:02:12: Es sei denn sie werden mit Lithium behandelt.

00:02:15: und Lithiumbehandlung ändert zwar nichts am Krankheitsprozess es ist ja eben eine Behandlung keine Therapie.

00:02:23: aber Die Wahrscheinlichkeit, dass sie Alzheimer entwickeln geht auf das normalen Maß zurück.

00:02:28: Obwohl es auch nicht gesund ist aber das normale Durchschnittsmaß in der Bevölkerung zurück.

00:02:32: Und irgendwann hat man festgestellt den Effekt erziele ich aber auch schon bei einem tausend Silberdosis und dann war man wirklich beim mikrotossiertem Lithium.

00:02:41: So bin ich auf das Lithium gekommen und habe mir die Warum gefragt gestellt.

00:02:44: ja warum ist es da nicht erlaubt?

00:02:45: Warum macht man sich ins Trinkwasser?

00:02:47: Weil im Trinkwasser weiß man wenn ich Glück hab irgendwo zu leben wo mehr Lithium drin ist Mikromengen eben, dann habe ich ein geringeres Alzheimer-Risiko und Geringes Depressionsrisiko.

00:02:59: Warum ist das nicht drin?

00:03:01: Also warum... Und dann ist es verboten.

00:03:03: und die Warumfrage wie gesagt hat mich sogar bis zum Urknall gebracht ja also wirklich bis zum Anfang des Lebens!

00:03:09: Das macht diese Reise jetzt durch mein Buch gemacht hab unfassbar spannend.

00:03:14: Aber man kann dann eben das Ganze von unten wieder auch wieder sozusagen aufbauen und eine neue Welt sich erschaffen.

00:03:20: Also wenn man dann sozusagen tief reingedrohen ist bis zu den Anfängen, bis die Warumfrage keinen Sinn mehr macht weil man nicht mehr tiefer fragen kann oder die nächste Frage wäre dann warum gibt es ein Universum?

00:03:31: Aber da kann ich keine Antwort mehr liefern.

00:03:33: aber man kann umkehren und sagen okay von dort aufbauend baue ich mir jetzt eine neue welt auf Die Lithium enthält.

00:03:40: Und wenn ich mir diese welt vorstelle dann habe ich eine revolution in der Medizin, aber ich habe auch eine Revolution im menschlichen Miteinander.

00:03:49: Ich bin im April zwanzig vierundzwanzig eingeladen worden vom Schweizer Außenministerium auf einem großen Kongress.

00:03:58: über tausend fünfhundert Repräsentanten aus über hundert Nationen waren anwesend und ich sollte die Schlüssel Vortrag halten, die Keynote Lecture Fünfzehn Minuten die Frage beantworten, was das Gehirn benötigt um Friedendenken zu können.

00:04:16: Was war eine Friedenskonferenz?

00:04:17: Und ich sollte in fünfzehn minuten beantwortet habe wie es mentale Minusysteme erklärt und dann hab' ich aber auch in einem Schlussbild habe gezeigt dass Lithium das Schlüsselmolekül für Friedendencken ist Weil das ist eben das, was uns erlaubt zu reflektieren.

00:04:35: Etwas der Lassener zu sein wenn es zu Konflikten kommt.

00:04:38: Wenn man Frieden ist ja nicht die Absenz von Krieg sondern die Fähigkeit... friedfertig zu denken, auch Konflikte auszuhalten, konflikte diskutieren.

00:04:47: Die Position des anderen einzunehmen also sprich die Perspektive zu ändern.

00:04:53: und all das fasst sich zusammen unter mentalem Immunsystem und es liegt zum ist eben der Schlüsselmolekül für das mentale Immun System umso perfider dass es uns voranthalten wird.

00:05:08: Jetzt habe ich noch eine Frage und zwar Innen, sage ich mal.

00:05:16: Also überall hört man von Schwermetallen, Schwermeteilvergiftung.

00:05:20: und gut wenn man sich um guckt und ein bisschen wach ist dann kommt man ja automatisch.

00:05:25: also man sieht einfach wir werden auf allen möglichen Ebenen vergiftet nicht nur körperlich sondern auch mental wie sie jetzt gerade auch so erzählt haben.

00:05:35: und welche Rolle kann da?

00:05:38: also kann Lithium da auch eine Rolle spielen?

00:05:44: Ich will jetzt nicht Entgiftung sagen, weil das gerade so trennt ist.

00:05:46: Aber dass die Schwermetalle im Körper reduziert werden oder an Wirkkraft verlieren?

00:05:55: Beides!

00:05:56: Also es gibt Studien, die zeigen, dass z.B.

00:05:57: die Quecksilber-Ausscheidung A zunimmt wenn man die zum Zuführt.

00:06:01: Die meisten Schwermeteile und auch Plastik usw.

00:06:05: hemmen die Neurogenese im Hypokampus also die Bilder neuer Hirnzellen was unser mentales Immunsystem Prinzip lahmlegt.

00:06:13: Insofern ist die neue Information der Schlüssel und Lithium hilft da.

00:06:18: Es gibt auch andere Substanzen, also alles was die mentale Leistungsfähigkeit, sprich das mentale Immunsystem dämpft, ist problematisch.

00:06:26: Und ich gebe da mal ein Beispieles nicht aus dem Lithium Kontext aber zum Beispiel aus meinem Buch Die Algenöl Revolution.

00:06:34: Da habe ich interessanterweise festgestellt dass Inuit, die sich ja hauptsächlich von Fisch ernähren Wenn die essen natürlich auch sehr viel Schwermetalle, weil sie im Fisch drin sind.

00:06:44: Und dann habe ich recherchiert wie ist es mit der Alzheimer-Wahrscheinlichkeit?

00:06:48: Weil die Schwermetalle machen ja alzheimer aber der Mangel an den essenziellen Spurenelementen und Vitalsstoffe dem Fisch sind macht auch Alzheimer.

00:06:58: also wie geht das gegeneinander aus?

00:07:01: Also was passiert jetzt wenn ich etwas zuführe, was vital Stoffmäßig essentiell ist, gleichzeitig aber etwas zuführe?

00:07:08: was mir schadet und das erstaunliche ist dass die Vitalstoffe gewinnen.

00:07:13: Das heißt die Menschen die Innoid die geringste Alzheimer-Risiko haben also verstärben und kaum Alzheimer entwickelt haben oder gar keinen Haben interessanterweise die höchsten Schwermetallkonzentrationen im Gieren Aber die haben kein Alzheimer entwickelt weil sie auch die höhste Vitalstoff Konzentration im Giern haben.

00:07:33: Ja Das heißt, was unser Körper nicht kann sind Mängel sozusagen Ausgleichen.

00:07:40: Aber wenn wir die Mängeln ausgleiche selbst durch eine sinnvolle Ernährung dann sind wir viel toleranter und nicht nur äußeren Gefahren gegenüber Kriegs- und Frieden, Diskussionen, sozialer Stress und wir sind auch Toxinen gegenüber Toleranter.

00:08:01: gar kein Problem.

00:08:02: Aber es werden natürlich noch besser keine Toxine nur Vitalstoffe, aber die Kombination ausbeiten.

00:08:08: und in meinem neuen Buch um die Homostase sozusagen aufrecht zu halten ist ja das Thema also die Gleichgewicht der Kräfte und da habe ich zwei Gesetze im Zusammenhang mit dem mentalen Immunsystem und diese Naturgesetze sind das Gesetzesminimums und des Gesetzes Maximums.

00:08:30: Maximum ist sozusagen, was darf ich maximal zuführen bevor es wirklich schlimm wird für mich?

00:08:34: Also Richtung Toxin.

00:08:36: Da können natürlich Schwermetall dazu aber auch Zucker oder auch Alkohol.

00:08:41: Ich kann alles übertreiben also alles wird zum Gift.

00:08:44: irgendwann liegt sie natürlich dann auch und auf der anderen Seite des Gesetzes Minimums.

00:08:50: Was brauche ich mindestens um gesund zu sein?

00:08:52: Geht's um die Vitalstoffe Aber nicht nur auch Bewegungen, soziale Kontakte usw.

00:08:58: Zwischen besetzten Minimum und gesetzten Maximum – da ist die Homöostase!

00:09:03: Aber wenn ich die Vitalstoffe alle da habe, halte ich mehr aus nach oben.

00:09:10: Das Gleichgewicht der Kräfte wird eher ausgehalten als wenn eben die Vitalstufe fehlen.

00:09:18: Wenn ich ein Auto hab und kann es überladen tut dem Auto nicht gut aber wenn ein Vitalstoff fehlt dann fährt's halt überhaupt nicht.

00:09:27: so kann man sich das vielleicht vorstellen.

00:09:28: also ich halte einfach mehr aus mitschleppen in meinem Leben, ich kann mehr ertragen.

00:09:34: Aber das Minimum ist das führende Gesetz der

00:09:38: beiden.".

00:09:40: Das ist ja eine sehr erfreuliche Botschaft die Sie da verbreiten denn das was gerade viel so gehört wird Es kommt diese Schwermetalle und Entgiftung oder Ferngiftung, das hält gerade Einzug in die Familien.

00:09:57: Und die Eltern geraten da manchmal leicht in Panik oder Unruhe oder Sorge Und alle sind jetzt darauf aus, oder viele sind darauf aus zu entgiften.

00:10:08: Da kann man ja aber auch viel falsch machen.

00:10:11: Ja da kann man auch viele Vitalstoffe ausschleusen und dann hat man den aus Gegenteil erreicht.

00:10:16: Deswegen bin ich gar kein so richtiger Freund davon.

00:10:18: Das andere ist auch... Ich gebe Ihnen mal ein Beispiel noch wie zu dieser Balance aus dem Thema von meinem letzten Buch in Doktionäre Gehirnen.

00:10:26: Da geht es ja darum das Prinzip Das Virus, das konstruierte als Bio-Waffe aber gleichzeitig auch verimpfte als mRNA was ja im Prinzip den Biowaffenanteil enthält.

00:10:40: Dieses Spike Protein ist modifizierter und dieses Spike Proteins Modifiziere aktiviert im Gehirn die Neuroinflammationen.

00:10:48: Die ist eben neurotoxisch für den Hippocampus.

00:10:52: Und dann habe ich Leute immer gefragt Ist nur die Spritze gefährlich oder auch das Virus?

00:10:56: Nein, das Virus ist nicht genau so gefährlich aber auch gefährlich weil eben genau das drin ist.

00:11:02: Aber ja es ist dann schlimm wenn man das bekommen sagt ich naja ich habe auch eine Covid-Infektion gehabt bin ziemlich sicher hab's auch getestet mit Antikörpern hoch und runter und aus der Sicherheit heraus.

00:11:14: also dass ich mal auf dem Amt sagen kann guck mal ich bin gut gepreimt für die nächste Infektion.

00:11:23: Aber ich habe immer gesagt, ich hab gar keine Ahnung dass das mein Gehirn jetzt beeinträchtigt.

00:11:29: Weil ich eben auf der Vitalstoffseite dafür sorge dass mein Gehörn funktioniert so weit ich es weiß.

00:11:34: ja vielleicht fehlt doch irgendwas aber von dem was ich glaube was man braucht das wird meinen Büchern gut beschrieben und wir leben auch danach.

00:11:43: und deswegen habe ich gesagt ich habe keine ahnung dass ich bleibende Schäde durch eine Covid-Infektion habe Wenn etwas fehlt, wenn mein Immunsystem ein mentales schon angeschlagen ist.

00:11:53: Wenn ich schon eine neue Information habe zum Beispiel aufgrund eines Lithiummangels dann ist die Gefahr natürlich groß dass mich so eine Infektion umhaut und zwar nicht nur akut was ich meine Infektionen bekomme sondern daran leidet.

00:12:06: bei einer Woche zwei Wochen soll es sich tatsächlich einen Long Covid entwickeln eine chronische Erschöpfung entwickeln oder als Kind dann auch alle möglichen Problementwickler, die bis hin zu Autismus.

00:12:20: Mein Autismus ist ja auch eine Konsequenz einer Neuroinformation vor allem in der vulnerablen Phase der Hippocampus-Entwicklung also erstes zweites Lebensjahr.

00:12:32: Da entwickelt sich der Hypokampus zur vollen Reife.

00:12:35: Wenn man in dieser Phase eine schwere Neuroinflammation entwickelt, ist die Wahrscheinlichkeit extrem hoch, dass man eben Autismus entwickelt also eine Dysfunktion des Hypokambus in der Phase des Lebens, die dann ja Lebenslern anhalten kann und einer der Hauptträger sind zum Beispiel Aluminiumhaltige Injektionen weiß man Also die sollte man vermeiden, Gesetzesmaximums.

00:13:01: Auf der anderen Seite eben die Versorgung, dass in eurer Information gar nicht passiert.

00:13:06: Gesetzesminimum sprich Aluminium aber auch Aquatische Omega-III-Versetzeuren, die ich nur deswegen erwähne weil halt eben die fischreiche Ernährungs nicht so eine gute Idee ist und die einzige vernünftige Quelle an aquatischen Omega-II-Fettsäuren sind.

00:13:24: dann eben Ja, wenn es nicht die Fischprodukte sein dürfen eben die Algenöl-Produkte.

00:13:31: Also wenn Sie so berichten mit allem was sie wissen würde ich fast sagen es müsste eigentlich ein Fach in der Schule geben das heißt Nils.

00:13:41: Nee jetzt hat Mr.

00:13:41: Heißen abgerechte Lebensweise.

00:13:44: ja nur das wird uns halt leider viel zu selten in der Komplexität auch berichtet wie Sie's jetzt gerade sagen.

00:13:52: deswegen

00:13:53: Ja, als meine Frau hat gerade gestern irgendwo auf Deutschland, es lag ziemlich tot.

00:13:58: Ich weiß nicht genau wo aber ich glaube irgendein Sender kann Deutschlandfunk gewesen sein oder sowas ähnliches.

00:14:04: Da ging's drum über den Kennedy, Robert F. Kennedy der ja zum Gesundheitsminister designiert ist.

00:14:09: also er zeichnet sich noch auf bevor er sozusagen jetzt die Stelle bekommt wenn er sie bekommt, wenn er die Zustimmung vom Parlament dort hat.

00:14:17: Aber der wurde dann als Schwurpler bezeichnet weil er behaupten würde gesunde Ernährung sei wichtig.

00:14:24: Also man ist schwurpler, wenn man behauptet gesunde Ernährung ist wichtig und das finde ich schon extrem krass.

00:14:31: Meine Frau meint aber so wie sie es angehört hat, hat es in irgendeine KI geschrieben.

00:14:36: Ja wobei, wenn Sie das sagen, gerade gibt's einen Bericht aus den öffentlich-rechtlichen Medien in Deutschland, wo tatsächlich behaupted wird dass diese ganze Gerede um Nahrungsergänzungsmittel, Umspurenelemente, Vitamine und so was.

00:14:55: Das ist eigentlich alles Schwachsinn weil der Körper braucht so wenig davon dass selbst es war wirklich in dem Bericht von die Rede also bei Vitamin C zum Beispiel.

00:15:06: das Vitamin C was sie in Pommes finden reicht völlig aus.

00:15:09: Also Sie können ruhig sagen ich verzichte auf alles andere.

00:15:13: auch Obst und Gemüse ist gar nicht nachgewiesen.

00:15:15: essen sie einfach Pommes da haben sie ihre tägliche Ration Vitamin C.

00:15:20: Das ist gar nicht so weit hergeholt.

00:15:23: Ich habe mehrere Jahre in den USA gelebt, also mit meiner Familie zwei Mal sogar mehrere Jahre.

00:15:27: Also wir haben zweimal einen Umzug gemacht in die USA und wieder zurück und nochmal hin.

00:15:31: Auf jeden Fall waren sie dann auch in der Schule und da gab es tatsächlich die Ernährungspyramide.

00:15:36: Und ich werde nie vergessen wo meine Kinder mit einer Zeichnung der Ernährung Pyramide heim kamen.

00:15:42: Die Pyramid was wichtig ist und neben dran war ein Hamburger Und dann wurde praktisch auch vom Hamburger mit Pfeilen gezeigt, dass alles damit abgedeckt ist.

00:15:51: Also der tägliche Hamburger würde sozusagen ausreichend nach modernster Medizin zu ernähren und soweit ich weiß, ist die Ernährung aufklärungen in den Händen von McDonalds & Co.

00:16:06: Also es wird dann ja alles von großen Organisationen, Konzernen ist das ja alles in Deutschland gefördert.

00:16:14: Aber letztendlich ist es bei uns auch nicht viel anders, weil die haben ja auch ihre Durchküftsmöglichkeiten in die Politik und ins Gesundheitswesen.

00:16:22: Und ich schildere auch in meinem neuen Buch sehr genau wie zum Beispiel zu diesem Umbruch kam also wie sozusagen eine artgerechte Lebensweise aus dem Turriculum auch in der medizinischen Ausbildung rausgenommen worden ist warum das Gesetz des Minimums da nicht vorkommt.

00:16:45: Das Grundgesetz des Lebens findet in der Medizin, wird in der medizin nicht gelehrt.

00:16:51: Das kann man sich gar nicht vorstellen!

00:16:54: Jeder Automechaniker wohnt despektierlich zu sein weiß wenn das Auto stehen bleibt gibt es eine Handvoll Gründe aber in einer medizinischen Ausbildung der Wagen stehen bleibt, also wenn ich dann die Diagnose Depression bekomme gibt es nur das Antidepressivum.

00:17:09: Es gibt keinen systemischen Frage ja warum hat man die Depression entwickelt?

00:17:14: Warum hat es Kindenerätes entwickelt?

00:17:18: Und zwar erst seitdem man diese Injektionen gegen Kinderkrankheiten macht, die gar nicht notwendig wären.

00:17:26: und deswegen ist halt eben das Thema dass wir die Warum-Frage stellen müssen Und vielleicht haben wir ein paar Warum-Fragen jetzt auch ganz gut beantwortet.

00:17:35: Ich danke Ihnen wirklich!

00:17:38: Also Sie haben so viel angesprochen, das ist ja eigentlich noch mal im Detail nochmal ein ganz neuer Bereich eben.

00:17:43: Das ist auch das wo viele Eltern auch sehr verzweifelt sind.

00:17:46: und warum gibt es Autismus?

00:17:48: Warum gibt es ADHS

00:17:49: usw.?

00:17:50: Das strengt natürlich jetzt den Rahmen...

00:17:53: Nicht kann aber dazu vielleicht einladen.

00:17:55: als A natürlich mein neues Buch wird dafür die Antworten liefern.

00:18:00: Ich kann niemanden sozusagen das Wissen, also ich will auch niemanden zu zwingend mein Buch kaufen.

00:18:05: Sondern ich möchte, ich klär auf allen Ebenen auf, weil es gibt natürlich auch Interviews dazu.

00:18:09: Ich habe ein Autismus-Kongress gerade vor kurzem Redenantwort gestellt, dass er demnächst auf meinem Kanal erscheinen.

00:18:15: Hab aber im Vorfeld des Kongresses... In meiner Vorbereitung habe ich mich über einen systemischen Ansatz der Prävention und der Therapie von Autismus intensiv beschäftigt.

00:18:26: Ich habe dann ein mehrseitiges Dokument mit allen wissenschaftlichen Studien zusammengefasst, auf meiner Webseite findet man das alles.

00:18:33: Also einfach auf meine Webseiten gehen www.michaelneelsbinderstrich.de Und unter Info gibt es zu all diesen Themen auch entsprechende Unterstützung.

00:18:45: Das heißt, man muss nicht jetzt von mir ein Buch kaufen es reicht auch schon mal einfach zu gucken und sich Anregungen zu holen.

00:18:53: Ich habe abschließend eine kurze Frage.

00:18:57: Sie sind ja selber auch Vater haben das ganze Wissen die ganzen Erkenntnisse.

00:19:03: Und wenn sie jetzt sagen würden die drei wichtigsten Die drei wichtigsten Punkte, weil sie vorhin gesagt haben.

00:19:09: wir leben auch danach.

00:19:11: Was sind so die drei wichtigste Punkte wo Sie sagen das ist essentiell für uns als Familie für unsere Kinder?

00:19:18: Das lassen wir komplett weg oder dass dann also so leben wir oder das führen wir zu, das fördern wir?

00:19:26: was würden Sie da sagen?

00:19:28: Das erste Mal ist komplett relaxed bleiben.

00:19:31: Also auf jeden Fall nicht jetzt in irgendeinen Wahn verfallen, dass alles was perfekt sein muss.

00:19:38: Um ganz ehrlich zu sein ich bin erst vor gut zwanzig zwei und zwanziger Jahren auf den Trichter gekommen.

00:19:43: also ich habe zehn, fünfzehn Jahre nach dem Medizinstudio noch gebraucht um überhaupt zu verstehen wie ich da so lange Indokt trainiert wurde und dass ich mir die Medizin komplett neu wieder zusammenbauen muss.

00:19:57: Und in der Zeit sind auch meine Kinder aufgewachsen bis zum Teenager-Alter, das heißt wir haben all das nicht angewandt was ich heute weiß und wenn ich Enkel habe würde ich es wahrscheinlich besser machen also zumindest bessere Empfehlungen geben.

00:20:10: aber ich brauche gar nicht bei meinen Kindern zurzeit mit mir zusammen gelernt haben auf was es ankommt.

00:20:16: Aber weil ich eben weiß Ja, dass es nicht absolut fatal ist.

00:20:22: Wenn man nicht alles perfekt macht und das schon im Umkehrschluss sogar fatal werden kann wenn man es perfekt machen will.

00:20:30: Das ist nämlich auch ganz schön stressig.

00:20:32: Dann kommt mal recht schnell in so... wie heißt das nochmal?

00:20:36: Nicht normalorexie.

00:20:37: Wie heißt das ein Wort dafür?

00:20:39: Also nicht die anorexiese und diese dass man versucht, alles zu perfektionieren in seiner Ernährung und seinem Verhalten.

00:20:47: Und dann macht's Leben auch keinen Spaß mehr!

00:20:49: Das ist das Wichtigste eigentlich im Leben, dass es Spaß macht.

00:20:53: Dass man Freude hat so weit wie es geht.

00:20:55: Wenn mal was Schlimmes passiert, dass man es eben überwindet und dann draus lernt und wieder Freude gewinnt... Da ist halt ganz wichtig, dass Man relax bleibt.

00:21:04: Ganz arg wichtig also ganz ganz wichtig.

00:21:07: Dann gibt es noch ein paar Dinge, die absolut essentiell sind und die man halt über die normale Nahrung nicht zuführen kann.

00:21:12: Die ist natürlich bei uns auf dem Tisch!

00:21:14: Und da rede ich ja immer wieder davon Omega-III, Vitamin D und Lithium... ...und dann ist man eigentlich schon recht gut versorgt.

00:21:23: Wenn wir jetzt sehen, nachdem wir sich ernährt haben vielleicht noch unser Lädenmanel, Zinkmanel klar Aber das sind einfach so die gewissen Dinge und natürlich vorherrschend ist noch diese Art Methusalim-Strategie, wie ich sie nenne.

00:21:35: Das heißt, ich weiß dass nicht nur Ernährung relevant ist für uns, wir müssen eben auch das soziale Miteinander da, dass man miteinander umgeht was aber eben erleichtert wird wenn man keine Mängel hat weil man ist einfach etwas relaxed im Umgang miteinander.

00:21:47: Man ist nicht gleich gestresst wenn jemand mal eine andere Meinung hat.

00:21:52: Das heißt, das Soziale ist halt extrem wichtig.

00:21:54: Dass man Sachen anspricht und durchspricht und sie nicht einfach übergeht.

00:21:59: Und ja wir machen auch alle unseren Sport ein bisschen und dass man auch körperlich ein bisschen aktiv bleibt.

00:22:06: Da die Welt eben so krank ist – und wir wollen, dass es besser wird – haben wir natürlich auch einen Lebensinhalt.

00:22:12: Es ist ganz wichtig, dass man immer was zu tun hat!

00:22:17: Herzlichen Dank wirklich, dass Sie uns auch auf Ihre, wie Sie es selber gesagt haben, spannende Reise mitgenommen haben und hier vieles erläutert haben.

00:22:27: Vielen vielen Dank dafür für Ihre Zeit!

00:22:30: Ich danke Ihnen, ich meine die Kongress-Densite der Veranstalten.

00:22:32: Ich muss ganz ehrlich sagen, als ich davon gehört habe, habe ich sofort zugesagt obwohl ich momentan eigentlich überall absage weil ich das Buch schreiben muss.

00:22:39: aber ich hab höchstens Respekt, dass sie das machen.

00:22:46: Abonnentenkreis, wir werden sie auch bei mir veröffentlichen.

00:22:50: Dass wir da möglichst viele bekommen die sagen ja das gehe ich mal hin, da informiere ich andere drüber und dass hoffentlich die ganze Welt bei ihnen zuschaut.

00:23:15: Denn echte Aufklärung soll für alle zugänglich sein.

00:23:18: Und die

00:23:59: Zweifel sich regern.

00:24:02: Halten wir uns fest

00:24:04: und

00:24:04: finden

00:24:05: Stärke im Leben.

00:24:09: Wir atmen, die Hoffnung Bauen Brücken aus Liebe Geschwalten.

00:24:16: die Zukunft eine Welt ohne Krieger.

00:24:21: Wir verschreiben Rezepte und darauf steht Liebe, liebe

00:24:29: Freiheit.

00:24:30: Das ist alles was zählt!

00:24:33: Es geht nur Gemeinsam, sich magisch an... es geht nur gemeins, soooß!

00:24:55: Hält uns herausfordert,

00:25:09: stehen wir

00:25:11: auf Mut im

00:25:14: Herzen und dem Glauben daran.

00:25:19: Die Lichte im Schatten, die uns den Weg Um die

00:25:25: Welt zu verändern, dafür ist es nie zu spät.

00:25:32: Magische Wesen eilen das Leid Gemeinsam.

00:25:38: jetzt und immer sind wir alle bereit.

00:25:44: Wie verschreiben Rezepte unter aufsteht Geben Liebe Freiheit.

00:25:53: Das ist alles was zählt.

00:25:56: Es geht nur gemeinsam.

00:25:59: So sind sie sich mal geschlafen, es geht nur gemeinsam.